Black coffee: आपने महंगे-महंगे रेस्टोरेंट के ब्लैक कॉफी के मैन्यू को तो देखा ही होगा लेकिन क्या कभी आपने इसके फायदों के बारे में जानने की कोशिश की है? अगर नहीं तो आपको एक बार जरूर इसके जबरदस्त फायदों के बारे में जानना चाहिए. ब्लैक कॉफी (Black coffee) उन लोगों के लिए बहुत फायदेमंद है जो तेज़ी से अपना वज़न घटाना चाहते है.तो चलिए बिना देरी किए फटाफट जानते हैं इसे बनाने की विधि के बारे में –

आवश्यक सामग्री (Black coffee)

डेढ़ कप के करीब पानी
आधा छोटा चम्मच कॉफी पाउडर
आधा इंच दाल चीनी
एक चम्मच शहद

बनाने की विधि

Black coffee बनाने के लिए सबसे पहले आपको पहले पैन ले लेना है और इसमें पानी को डालकर गर्म कर लेना है.

अब आपको इसमें कॉफी पाउडर और दाल चीनी डाल देना है और मीडियम फ्लेम पर पकने देना है.

कुछ देर इसे आपको उबलने देना है और कुछ मिनट उबलने के बाद पानी एक कप रह जाएगा.

अब इस ब्लैक कॉफी को कप में छान लेना है और इसमें स्वादानुसार शहद मिला लेना है. बस तैयार है आपका Black coffee.

आप इसे वेट लॉस के पर्पज से उपयोग कर सकते हैं इसके अलावा अगर आप रिफ्रेश फुल करना चाहते हैं तो आप इसका सेवन कर सकते है.

ये भी पढ़ें:Aloo Uttapam: नाश्ते में झटपट से तैयार करें आलू उत्तपम, नोट कर लें आसान रेसिपी